Kendo

Le kendo, la voie du sabre

Le kendo, qui signifie littéralement « la voie du sabre », est un art martial japonais traditionnel qui allie discipline, technique et esprit. Pratiqué avec un sabre en bambou (le shinai) et protégé par un équipement spécifique, le kendo permet de développer la concentration, la maîtrise de soi et le respect envers son partenaire. Plus qu’un simple sport, c’est un véritable chemin de progression personnelle où chaque entraînement forge le corps et l’esprit, dans le respect de la tradition des samouraïs.

Dans le dojo, l’énergie est partout : le martèlement des pas, les frappes sèches des shinai, les kiai qui résonnent et emplissent l’espace. Chaque échange est intense, mais guidé par le respect et la rigueur propres à la pratique.

Le Kendo – « la voie du sabre » – n’est pas seulement un combat. C’est une rencontre : avec son partenaire, avec soi-même, avec une tradition qui puise ses racines chez les samouraïs. Armé du shinai et protégé par le bogu, le pratiquant cherche à unir puissance, précision et concentration dans un geste décisif.

Plus qu’un sport, le Kendo est un chemin de progression personnelle. Chaque entraînement forge le corps et l’esprit, développe le respect, la maîtrise de soi et la détermination, dans une ambiance à la fois intense et conviviale.